2/21(水)10:30～11:30

寒くて硬くなってる身体も心もバランスボールでたくさん弾んで、ほぐしましょう！
レッスン終わるとほんとにスッキリしますよ👍

詳細はブログを見てくださいね💕
https://ameblo.jp/tirinchan/entry-12353597808.html

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士@名古屋市 ゆかこ