6/26産後トータルケアクラス　スタート！！　＠東近江市

【6／26スタート！東近江市産後トータルケアクラス
第５期受付中！】

＊産前の体力を取り戻したい
＊産後の体重をスッキリしたい
＊産後のお腹周りをスッキリしたい
＊肩こり・腰痛・骨盤周りのの不調が気になる
＊産後の尿漏れを改善したい
＊産後イライラする事が多い
＊産後旦那さんとの会話が減ってしまった
などなど

感じてる方はぜひ産後ケアを受けてみて欲しい
体と心を一気にまとめてケアしてあげる
そうすれば、産後をチャンスに変えられます！
普段後回しにしがちなママ自身の体と心に
この機会に目を向けてみて下さいね。
https://ameblo.jp/tonchans451224/entry-12378002755.html
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一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
産後指導士／体力指導士@東近江市・近江八幡・京都
小児科看護師
倉本朋子（TOMOKOPARK）