11/10（土）ゆったりクラス☆　＠名古屋　中川区

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター@中川区
内田道子(みっちゃん)です。

中川区ケアコンシェルジュさんにて
毎月第二土曜日に開催される
「ゆったりクラス」

基本からゆっくり進めていくので
初めての方も安心(^-^)

ボールの上に座れるか不安！って方も
手すりがあるエリアでマイペースに
楽しんで頂けます👍

今月の開催は
11/10(土) 10:00～11:00
参加費500円
年齢問わず参加いただけます！
予約不要、
レッスン後はケアコンシェルジュさんで
カフェタイムつき。