2月のバランスボールエクササイズ・産後ケア情報！！　@愛知(岡崎・西尾・蒲郡)・熊本

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士・骨盤補正師
@愛知(岡崎・西尾・蒲郡)・熊本
産後ケアママイルスタッフ
WACKY PARK 宮脇雅美
わっきーです。

2月のバランスボールエクササイズ・産後ケア情報です。
現在産後1年1ヶ月ですが、やっていることはバランスボールと姿勢を意識すること。産前よりスッキリした身体になっています！

○身体をスッキリしたい方
○これから仕事復帰する方
○何かを始めたい方
○運動が苦手な方
○産後の運動を考えている方…

ピーン！っときた方はぜひご連絡ください☆
全レッスン子連れOK！！

新生活に向けて
一緒に身体のケアしていきましょう！！

《《 2月レッスン》》

悠紀の里［岡崎市］

《産後トータルケア》
火曜昼クラス［6週間プログラム］
2/19・2/26・3/5・3/12・3/19・3/26
13:00～15:00

《BALANCE BALL☆TONIGHT》
単発レッスン土曜夜クラス
2/9・2/16
19:00～20:00

場所:岡崎市地域交流センター悠紀の里
住所:愛知県岡崎市中島町上丸ノ内7番地

《蒲郡サーラ》☆急募中

月極レッスン
第2・第4水曜クラス最少人数3名

［2月］
2/13・2/27
＊2月募集〆切2/7

［3月］
3/13・3/27

＊対象:産後2ヶ月〜(お子様連れ可)

場所:くらしときめきアカデミー蒲郡
住所:愛知県蒲郡市港町

《レッスン料金》

○産後トータルケアクラス(全6回) 18000円
○単発レッスン1回 1800円
○蒲郡サーラ 3300円
○骨盤補正20分 3600円
→ 100人骨盤キャンペーン中 1500円
(不定期お問い合わせください)

＊単発レッスンのみボール持参300円OFF(ギムニク又はサンクト)
＊賠償責任保険加入
＊悠紀の里クラス1歳娘同伴
＊土曜夜クラス5歳娘同伴予定