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2019.03.01

3月4月レッスン・講座情報!!! @名古屋市緑区 南区 みよし市

【3月4月】舞PARKレッスン&講座スケジュール公開!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 体力指導士 産後指導士 チームメイプル @名古屋市緑区 南区 みよし市 舞 (笠井 舞)です。

春の気配と共に、花粉がドバーッとやってきましたね…
幸いなことに、私はまだセーフですが(でも毎年、今年こそあやしいと思う)、花粉症の方は地獄の苦しみを味わわれておられると思います。

でも…そんな皆様に朗報!!
体力メンテナンスは、花粉症にも効果アリなんですよ♡
有酸素運動をして自律神経を整えることで、花粉症の症状の改善が期待できるんです。
寒さが和らいで、冬の間に溜め込んだ防寒着(=余分なお肉♡)ともサヨナラしたくなってくるこの季節…花粉と無縁の快適な室内で、汗を流して気持ちよく運動しませんか??

舞PARKの【3月4月】レッスンスケジュール公開しました♪
春休みを挟むため、少し変則的なスケジュールとなっております。
ご確認の上ご参加下さいね^ ^

↓↓スケジュールはコチラ↓↓
https://ameblo.jp/maimaimai-ka/entry-12443195097.html

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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
チームメイプル
@名古屋市緑区 南区 みよし市
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