夏の疲れをバランスボールで解消！！　＠愛知　江南市

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
＠愛知江南市
Haruka(澤田永)です☺︎

お盆はみなさんお出かけですか？

家族で過ごしたり、ご旅行されたり、帰省されたりいろんな予定がある方も多いかと思います☺︎

台風も近づく今週末の金曜日と日曜日は永正寺でバランスボールレッスンあります🔴🎶

暑くてだらけやすい毎日でも、バランスボールで弾むと本当に元気になるんですよ！😆

先日インストラクターたちの交流会でたくさんアイデアを勉強させてもらったので今週のレッスンは新たなことを組み込んでさらにパワーアップしたレッスンをしますよ✨

初めましての方からメールやDMを頂けることにが少しずつ増えてきました。

『最近笑っていないのでバランスボールのレッスンに行きたくご連絡しました』

『ご主人様とお子様と一緒に日曜日レッスンに参加したいです』

とご連絡を頂き嬉しさいっぱいです♡♡♡

1度のレッスンのみで終わらず、続けることでどう変化していくか、私はどう変化したか。
お伝えしていきたいと思います☆

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◉8月9月のレッスン日程はアメブロに詳しくまとめてあります☺︎
⬇︎⬇︎⬇︎からご確認ください🔴🎶