〜出産したすべての人に産後ケアを！〜　＠名古屋　中区

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師／骨盤補正師
＠中区瑞穂区の
kiyomi PARKです。

中保健センターに取り入れて貰っている
私達の産後ケア。
2時間モリモリの内容でお届けしました。

育児環境の事。身体の不調の事。
自律神経の事。なんかモヤモヤする原因。
夫婦間のコミュニケーションの事。
バランスボールエクササイズを通しての体力つくり。
骨盤ケアを通しての骨盤の大切さ。
脳にテーマを持たせる事の新鮮さ。、、、、

全て、気にしてなかった事だけど、
育児中に気に留めると、視野がかわる。

時間はかかるかもしれないけどちゃんと不調を治す事はできる。身体だけでなく、心の不調も。

それは育児中にすごく大事。

母たちがまず骨格を整えて体力筋力をつけ
心身ともにケアしていく事。

それが当たり前になればきっと社会の問題は減少するだろう、と考えています。

子ども課の人や保健センターの人とも、そのあたりの考えは一致しているからね。

益々たくさんの人へ私達の産後ケアを
体力メンテナンスを
届けられそうです。😊

来週9/12 木曜日子育て支援センター758キッズステーションにきてね。👍

中保健センターの産後ケア教室
次回は12/26木曜日です👍