バランスボールエクササイズ　＠愛媛県松山市

バランスボールエクササイズ♫
🌸4月の予定🌸

4月16日月曜日
20代から40代向け
はりきって動いていこう♫クラス

4月23日月曜日
50代から60代向け
のんびり力つけていこう♫クラス

4月３０日月曜日
産後のママ
楽しく身体整えていこう♫クラス

以上の３つのクラス共に

時間:
10時40分〜11時40分（60分間）

場所:
愛媛県松山市
コープ久枝店多目的広場

参加費:
1000円（ボールレンタル代込み）
※ちなみに、ボール持ち込みの方は500円です！！

持ち物:
ヨガマットがあると更に良いです♫
動きやすい格好、飲み物、タオルなど。

対象者:
20代から60代の男女

☆産後ママクラスは
お子様連れも大歓迎ですよ

是非、お誘合ってお越しくださいませ♡