心・カラダ・キレイ！バランスボールLIFE！

日程

2018 年 4 月 16 日

場所

愛知県一宮市ケーブルテレビ 株式会社アイ・シー・シー (ICC)

出演インストラクター

小島ゆうこ
ムツミ
なつき

内容

テレビを観ながら気軽に有酸素運動！ バランスボールがあるけど使い方がわからない方、室内で気軽に体を動かしたかった方は是非！テレビを通して一緒にエクササイズしましょ！

【期間】4月は16日～30日まで放送です。

その後も毎月放送です。

【時間】

月・水・金　11:30～11:40

火・木・日　14:00～14:10。