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2018.09.04
岩倉☆産後ケアクラス 新ターム開講!! @愛知 岩倉
【岩倉☆産後ケアクラス 新ターム開講】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 Satokko PARK 代表/愛知支部幹事
Satokko さとっこです🎵
夏休みを経て、ようやく日常リズムに?!
という方も増えてくるのではないでしょうか?
産後は24時間育児!とも言われ
『子供リズム』に、なりがち。
生活の中でも、子供のペースに合わせ
食事のタイミングや睡眠のタイミングが
変わってきたり、それによって
やりたいこと。やれること。に制限が出たり…
でも、ママだって一人の女性であり
一人の人間であるんです!
子育てしつつ、家事、仕事まで…
誰でもこなせることではありません!
自分ではコントロールしきれない
産後特有のカラダの変化に向き合い、
ケアをして、新たなステージと向き合う
ココロのメンテナンスも行ってます
まだまだたくさん伝えるべき『産後ケア!』
いくつになっても産後は産後!
お子様連れで!お一人で!
岩倉市民の方以外でもお気軽にご参加いただけます🙇
連続でなくても単発でもスケジュールに合わせ
ご参加可能です!
次のタームは…
◆9/3(月)~スタート☆3回
9/3 、9/10 10/1(月)
◆10/15(月)~スタート☆3回
◆11/26(月)~スタート☆3回
も、あります。
https://ameblo.jp/satokko-tokotoko/entry-12106354469.html
↑詳しい日程はblogにも記載ありますので
よろしくお願いいたします🙇