【募集】10/8（火）スタート！ 産後トータルケアクラス　@愛知　刈谷

ついに！！10/8から刈谷市で<産後トータルケア>が始まります！刈谷市での開催はココだけ！

刈谷市の方はもちろん、安城や知立、高浜、豊明、大府からも好アクセスです。

<産後トータルケアクラス>では
☆バランスボールを使った有酸素運動
☆身体の不調のセルフケア
☆マインドケアワーク
…という効果の高い3つの角度から、産後のココロとカラダのメンテナンスを行います。

カラダもココロも環境も、大きく変わる「出産」というタイミングを“ピンチ”　ではなく　“チャンス”　に変えて、毎日を笑顔で過ごせるスキルを身につけていきましょう(o^^o)

詳しくはブログをご覧ください！

https://ameblo.jp/nonnonclou/entry-12403716899.html